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PROBETRAINING SICHERN

BOOTKAMP CHALLENGE PARCOURS

Ein Parcours, verschiedene Challenges. Ein Ziel: alles schaffen.

Station für Station arbeitest du dich durch den Parcours. Dazwischen geht’s immer wieder auf die Laufrunde (es kann auch zügig gegangen werden) – bis du alle Herausforderungen gemeistert hast.

ANFRAGEN
  • Herausfordernd
  • Ungewöhnlich
  • Gemeinsam

  • Feste Vorgaben

    Jede Station hat eine Challenge, die erfüllt werden muss

  • Dein Tempo

    Du bestimmst, wie schnell du dich durch den Parcours arbeitest

  • Station für Station

    Challenge schaffen, Runde absolvieren, weiter

  • Für Gruppen & Teams

    Gemeinsam antreten und den Parcours meistern

WAS EUCH ERWARTET

Nicht einfach trainieren. Challenges schaffen.

Nach einem gemeinsamen Warm-up geht es in den Parcours. An jeder Station wartet eine klare Vorgabe, die ihr erfüllen müsst. Danach geht es auf die Laufrunde (es kann auch zügig gegangen werden) und anschließend zur nächsten freien Station. Ihr wechselt nicht nach einer bestimmten Zeit weiter: Eine Challenge ist geschafft, wenn die Vorgabe erfüllt ist.

STATIONEN

  • LKW Reifen
  • Auto Reifen
  • Fässer
  • Sandsäcke
  • LKW Kanister
  • Battle Rope
  • sowie weitere Herausforderungen

TRAINIERT WIRD

  • Kraft
  • Ausdauer
  • Koordination
  • Stabilität
  • Mentale Stärke
Bild: so läuft der Challenge Parcours

FÜR WEN

Für alle, die wissen wollen was in ihnen steckt

  1. Vereine & Mannschaften

    Gemeinsam raus aus dem gewohnten Training und als Mannschaft eine besondere Herausforderung meistern.

  2. Teams, Firmen & Gruppen

    Gemeinsam aktiv werden, sich gegenseitig motivieren und sich mal einer anderen Herausforderung stellen.

  3. Klare Vorgaben

    An jeder Station gibt es eine feste Vorgabe. Du entscheidest über dein Tempo – aber nicht darüber, wann die Challenge geschafft ist.

  4. Durchziehen gehört dazu

    Wenn es anstrengend wird, beginnt ein wichtiger Teil der Challenge: dranbleiben, den inneren Schweinehund überwinden und die Vorgabe zu Ende bringen.

WAS DIR DAS BRINGT

Mehr als nur ein anstrengendes Training

  1. Du wächst an der Herausforderung

    Du merkst, dass du mehr schaffen kannst, als du dir vielleicht vorher zugetraut hast.

  2. Du lernst, dranzubleiben

    Wenn es anstrengend wird, zählt nicht nur die körperliche Leistung. Du musst dich immer wieder motivieren, die Vorgabe noch zu Ende zu bringen.

  3. Du erlebst Training mal anders

    Ungewöhnliche Stationen und klare Challenges machen den Parcours zu etwas, das sich deutlich von einem klassischen Workout unterscheidet.

  4. Du hast am Ende etwas geschafft

    Nicht einfach nach 60 Minuten absolviert: Am Ende kannst du sagen, dass du dich durch den gesamten Parcours gearbeitet und jede Challenge gemeistert hast.

ANFRAGEN UND ORT

Wie ihr dabei seid

So fragt ihr an

Füllt das Anfrageformular mit den wichtigsten Infos zu eurer Gruppe und eurem Wunschtermin aus. Ich melde mich innerhalb 24 Stunden bei euch und wir klären die Details.

ANFRAGEN

Wo wir uns treffen

Der BootKamp Challenge Parcours findet ausschließlich auf dem Sportplatz in Pohl‑Göns statt.

ROUTE ANZEIGEN (externer Link, öffnet ein neues Fenster)

HÄUFIGE FRAGEN

Passt der Parcours zu uns?

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um den Parcours. Noch etwas offen? Dann schreib mir einfach.

ABLAUF

Von der Anfrage bis zur Challenge

Ihr sagt mir, wann ihr kommen wollt – ich bereite den Parcours für euch vor.

  1. Anfrage senden
  2. Termin abstimmen
  3. Zur Challenge antreten
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PREISE

Was der Parcours kostet

Ein Termin. Eine Gruppe. Der komplette Parcours.

Challenge Parcours

  • Pro Termin199,00 €
  • Gruppengrößeab 10 bis 20
Parcours

„Echt zu empfehlen, für eine Mannschaft stärkt es nicht nur die Kraftausdauer, sondern ist auch was fürs Teambuilding. Danke Katja, wir kommen wieder.“

Fußballmannschaft, schon zweimal dabei

EINBLICKE

Mitten im Training

  • Teilnehmer zieht einen Traktorreifen über den Rasen, ein weiterer im Hintergrund
  • Zwei Frauen tragen Kanister über die Wiese, Reifen im Hintergrund
  • Vier Teilnehmende ziehen Traktorreifen über den Rasen
  • Szene aus dem Challenge Parcours, Standbild aus dem Video

BEREIT, EUCH ZU FORDERN?

Ihr bringt die Gruppe. Der Parcours wartet.

Anfrage senden – ich melde mich innerhalb 24 Stunden.

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PARTNER UND MITGLIEDSCHAFTEN